Dahl de lentilles corail aux épinards Bio, prêt à cuisiner

5,30 €

Beendi

Ce mélange parfumé sera parfait pour un dal aux épinards savoureux, plein de protéines, de fer et de fibres. Toujours à mi-chemin entre la cuisine française et indienne, Beendi propose un délicieux mélange à cuisiner en deux temps trois mouvements !

Origine : agriculture UE/non UE - fabriqué dans la Drôme

Ingrédients : lentilles corail 89,3%, épinards 5%, sel de Guérande non raffiné, cardamome 1%, cumin, curcuma, cannelle 0,5%, graines de fenouil, poivre, laurier.

Allergènes : conditionné dans un atelier manipulant du gluten, de la moutarde et du sésame.

Comment le préparer et le conserver ?

  • Faites sauter à feu vif la préparation avec de l'huile pendant 1 minute.
  • Ajoutez l'eau à température ambiante, en comptant 2,5 volumes d'eau pour 1 volume de préparation, et mélangez.
  • Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 15 à 20 minutes en mélangeant régulièrement.

Ce mélange sera délicieux tel quel ou servi en accompagnement d'une viande, d'un poisson ou de légumes.

A conserver dans un endroit frais et sec.

> 100% végétarien
> Fait en France
> Riche en protéines, fer et fibres

Valeur énergétique pour 100 G 1 409 Kj / 333 cal
Matières Grasses  1,1 g
Dont acides gras saturés  0,1 g
Glucides  48 g
Dont sucres  1,7 g
Fibres alimentaires  12,2 g
Protéines  26,3 g
Sel  1,5 g