Proposé par Sa majesté la graine, préparé dans le Berry, ce mélange original relevé par des épices parfumées constituera un repas en lui-même ou un accompagnement à réaliser en deux temps trois mouvements ! Le quinoa, les lentilles corail, les petits pois... ces délicieuses graines s'assemblent à merveille pour le grands plaisir des petits et des grands !
Origine : France
Ingrédients : quinoa blanc, lentilles corail, petits pois déshydratés, sel, échalote, oignon, thym de Provence, carottes déshydratées, huile de tournesol, ail, piment d'Espelette, coriandre, graines de lin brun.
Allergènes : fabriqué dans un atelier manipulant du gluten.
Comment le préparer et le conserver ?
- Versez 2 volumes d'eau et 1 volume de préparation dans une casserole.
- Portez à ébullition puis laissez cuire à feu doux pendant 6 minutes, à couvert et en remuant de temps en temps.
- Coupez le feu et laissez reposer 1 ou 2 minutes avant de servir.
A déguster tel quel, ou accompagné de viande, poisson ou légumes.
Conserver dans un endroit frais et sec.
> Produit rapide, facile à préparer, source de protéines et de fibres
> Graines cultivées, triées et conditionnées en France, dans le Berry
> Producteurs engagés dans une démarche d'agriculture raisonnée (certifiées Haute Valeur Environnementale)
> Rémunération juste des agriculteurs
| Valeur énergétique pour 100 G | 1 531 Kj / 364 kcal |
| Matières Grasses | 7,5 g |
| Dont acides gras saturés | 0,9 g |
| Glucides | 49 g |
| Dont sucres | 5,6 g |
| Fibres alimentaires | 10 g |
| Protéines | 1 g |
| Sel | 1 g |