Dahl de lentilles corail à la noix de coco Bio, prêt à cuisiner

4,50 €

Beendi

Ce mélange coloré et parfumé sera parfait pour un crémeux plein de protéines, de fer et de fibres. Toujours à mi-chemin entre la cuisine française et indienne, Beendi propose un délicieux mélange à cuisiner en deux temps trois mouvements !

Origine : agriculture UE/non UE - Fabriqué dans la Drôme

Ingrédients : lentilles corail 65,2%, oignons, tomates 12,1%, noix de coco 8%, cumin, curcuma, feuilles de curry 0,4%, graines de moutarde, sel de Guérande non raffiné, piment.

Allergènes : moutarde. Conditionné dans un atelier manipulant du gluten et du sésame.

Comment le préparer et le conserver ?

  • Faites sauter à feu vif la préparation avec de l'huile pendant 1 minute.
  • Ajoutez l'eau à température ambiante, en comptant 2,5 volumes d'eau pour 1 volume de préparation, et mélangez.
  • Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 15 à 20 minutes en mélangeant régulièrement.

Ce mélange sera délicieux tel quel ou servi en accompagnement d'une viande, d'un poisson ou de légumes.

A conserver dans un endroit frais et sec.

> 100% végétarien
> Fait en France
> Riche en protéines, fer et fibres

Valeur énergétique pour 100 G 1 443 Kj / 342 Kcal
Matières Grasses  5,6 g
Dont acides gras saturés  4,6 g
Glucides  48,7 g
Dont sucres  10 g
Fibres alimentaires  11 g
Protéines  19,8 g
Sel  2 g