Couscous de légumes Bio juste à réchauffer

9,20 €

Terre et Fourchette

Qui n'adore pas le couscous ? Terre et Fourchette vous propose de le préparer en 5 minutes ! Dans ce joli bocal retrouvez de délicieux légumes déjà cuits et épicéscarottes, navets, courgettes et pois chiches, cuisinés dans un délicieux bouillon de tomates et épices orientales. Ce plat gourmand et juste à réchauffer vous régalera à tout moment ! Il n'y a plus qu'à cuire la semoule ! 5 minutes !

Origine : Ile-de-France

Poids : 480g

Ingrédients : Carottes*, poireaux*, navets*, radis*, pois chiches* dans un bouillon maison à base de tomates*, ail*, thym*, laurier*, cumin*, curcuma*, gingembre*, cannelle*. 
*bio

Conseils d'utilisation

Ouverture du bocal : maintenir le couvercle, et tirer sur la languette pour l'ouvrir
- Au micro-onde : 3min 
- Dans une casserole : 20min

Conservation

D.D.M : 1 an

> Certifié biologique 
> Produit local :  Ingrédients cultivés en Ile-de-France et transformés à Nanterre
> Végétarien

> Préparation facile

Valeurs nutritionnelles 

Pour 100g 

Energie (kJ) 

197kj/47kcal

Matières grasses

dont acides gras saturés 

1,5 g

0,1 g

Glucides

dont sucres 

4,7 g

3,2 g

Protéines

1,2 g

Sel 

0,6 g