Frittata aux petits pois et aux épinards

Frittata aux petits pois et aux épinards

Juliette Francequin26/04/2025

Temps

  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 25  minutes

Ingrédients pour 4 personnes

  • 300g de petits pois frais (soit 150g une fois écossés)
  • 150g d’épinards
  • 1 oignon rouge
  • Une gousse d’ail
  • 6 oeufs
  • 75cl de lait
  • 2 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse
  • 750g de ricotta
  • Huile, sel et poivre

Préparation

  • Une fois écossés, plongez les petits pois dans l’eau bouillante pendant 5 minutes
  • En parallèle, plongez vos épinards lavés dans l’eau bouillante également pendant 1 minute puis essorez-les bien
  • Faites revenir à la poële votre oignon et votre ail puis ajoutez les petits pois et les épinards et poursuivez la cuisson pendant 1 minute.
  • Battez en omelette vos oeufs, avec le lait, la crème et la ricotta en petits cubes, salez et poivrez
  • Versez vos oeufs sur vos légumes dans la poële, couvrez et laissez cuire à feu vif 15 à 20 minutes sans la laisser se dessécher
  • Servez sur une assiette et régalez-vous

 

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