Temps
- Préparation 10 minutes
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Cuisson 15 minutes
Ingrédients pour 4 personnes
- 4 courgettes
- 1 citron
- 4 cuillères à soupe de purée de sésame (tahini)
- 250g de yaourt
- Piment
- Sel, poivre
- Huile d’olive
- Quelques feuilles de basilic
Les étapes
- Préchauffez votre four à 180°
- Découpez les courgettes en rondelles fines et badigeonner-les d’huile d’olive relevée d’un peu de poivre et sel
- Disposez les rondelles sur votre plaque de cuisson recouverte de papier cuisson
- Laissez cuire 10 minutes en fonction traditionnelle puis 5 minutes en fonction grill
- Pas de four : Vous pouvez également cuire vos rondelles de courgettes à la poêle
- En parallèle de la cuisson réalisez votre sauce tahin en mélangeant tous les ingrédients :
- Rapez le zeste de votre citron
- Mélangez la purée de sésame, le yaourt, le sel, poivre, et un peu de piment
- Présentez en mettant votre sauce au fond de l’assiette, puis en disposant vos rondelles de courgettes.
- Ajoutez vos feuilles de basilic et un trait d’huile d’olive
- Régalez-vous !