Salade de courgettes grillees au tahin

Salade de courgettes grillees au tahin

Juliette Francequin22/09/2024

Temps

  • Préparation 10 minutes
  • Cuisson 15 minutes

Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 courgettes
  • 1 citron
  • 4 cuillères à soupe de purée de sésame (tahini)
  • 250g de yaourt
  • Piment
  • Sel, poivre
  • Huile d’olive
  • Quelques feuilles de basilic

Les étapes

  • Préchauffez votre four à 180°
  • Découpez les courgettes en rondelles fines et badigeonner-les d’huile d’olive relevée d’un peu de poivre et sel
  • Disposez les rondelles sur votre plaque de cuisson recouverte de papier cuisson
  • Laissez cuire 10 minutes en fonction traditionnelle puis 5 minutes en fonction grill
  • Pas de four : Vous pouvez également cuire vos rondelles de courgettes à la poêle

 

  • En parallèle de la cuisson réalisez votre sauce tahin en mélangeant tous les ingrédients : 
    • Rapez le zeste de votre citron
    • Mélangez la purée de sésame, le yaourt, le sel, poivre, et un peu de piment

 

  • Présentez en mettant votre sauce au fond de l’assiette, puis en disposant vos rondelles de courgettes.
  • Ajoutez vos feuilles de basilic et un trait d’huile d’olive
  • Régalez-vous !

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