Côtes de blette à l’œuf et à la tomate

Côtes de blette à l’œuf et à la tomate

Juliette Francequin30/12/2025

Temps

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 25 min

Ingrédients pour 4 personnes

  • 600g de blettes
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 4 œufs
  • 400 g de coulis de tomate ou tomates concassées (tomates fraîches en saison)
  • 2 cuillères. à soupe d’huile d’olive
  • Sel, poivre
  • Une petite cuillères à café de paprika fumé
  • Une cuillères à soupe d’origan

Préparation

  • Séparez les côtes des feuilles de blettes, épluchez les légèrement si elles sont épaisses et coupez des tronçons de 2-3 cl.
  • Faites-les blanchir 5 à 7 minutes dans de l’eau bouillante salée. Égouttez.
  • Dans une grande poêle, faiter chauffer l’huile d’olive, faites revenir l’oignon émincé 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit fondant. Ajoutez l’ail haché, puis le coulis de tomates.
  • Salez, poivrez, ajoutez les herbes et épices,  et une pincée de sucre si nécessaire. Laissez mijoter 10 minutes.
  • Incorporez les côtes de blette à la sauce tomate et laissez cuire encore 5 à 10 minutes à feu doux.
  • Faites 4 petits creux dans la sauce. Cassez un œuf dans chaque creux. Couvrez et laissez cuire 5 minutes (blanc doit avoir pris et le jaune rester coulant).
  • Vous pouvez parsemer de quelques herbes fraiches, puis servez bien chaud avec du pain ou du riz

Astuce : Les feuilles de blettes peuvent être ajoutées finement émincées en fin de cuisson.-

 

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